Démarche coaching

Vous avez RDV avec vous-même

Le coaching, c’est pour moi l’histoire d’une rencontre, d’une connexion autour d’un besoin de changement. C’est pourquoi je vous parle de moi, de ma conception du coaching et de ce que je peux vous apporter pour votre développement personnel. 

Définition du Petit Robert : Accompagnement (d'une personne, d'une équipe) dans l'accomplissement et la réussite de ses projets.

Moi j’aime bien cette définition :

donner de l’amour professionnellement 

Car en effet, le coach, par un soutien inconditionnel et une confiance absolue dans les ressources de son coaché, lui apporte le soutien dont il a besoin à ce moment, pour dépasser et même dissoudre une problématique.
A l’aide d’outils inspirés de l’analyse transactionnelle, de la Programmation Neuro Linguistique, des thérapies brèves orientées solutions (…), le coach guide le coaché dans la définition de son objectif de coaching et dans l’identification de ses solutions.

La différence va se faire sur la posture. Le consultant va plutôt arriver en posture de ‘sachant’, faire son diagnostic, proposer des solutions, aider activement.
Le coach arrive en posture basse, avec la conviction que son coaché a déjà tout en lui. Il n’est donc pas là pour apporter des réponses, mais pour mettre en place les conditions pour que le coaché accède à ses ressources et puisse ainsi trouver ses propres solutions.

Le coaching peut être individuel ou d’équipe, personnel ou professionnel.
Dans les accompagnements individuels, le coaching peut être autour du développement personnel, de la parentalité, ou encore sportif…

Pour ma part, je propose des accompagnements individuels, qu’ils soient personnels ou professionnels, autour des thèmes du développement personnel, des orientations et reconversions professionnelles, des problématiques relationnelles et de parentalité.

Coaching parental pour cheminer sur son rôle de parent, améliorer la relation familiale

Coaching professionnel pour définir, éclairer ou faire le point sur son parcours professionnel

Coaching relationnel ou d’amour pour adresser les problématiques de rupture, de dépendance, de peur d’engagement

Coaching individuel pour répondre à des enjeux identitaires, de gestion des émotions, d’épanouissement personnel

Mes accompagnements de coaching se déroulent en général sur une dizaine de séances, espacées de 3 semaines environ. Ils démarrent tous après un entretien de prise de contact (gratuit).

Ils peuvent être en présentiel (Savoie, Isère) ou en visio. 
Certains accompagnements peuvent être plus courts lorsque l’objectif est très précis (préparation à un examen par exemple).

Les séances vont se dérouler en fonction de ce que le coaché amène lors de l’entretien, de ses attentes et ses besoins. Je m’adapte et ‘surfe sur la vague’. Je choisis les outils en fonction des problématiques du coaché.

A chaque fin de séance, un point est fait sur ce que le coaché retient et ce qu’il décide de faire.
J'ai pour objectif de mettre le coaché en mouvement. Ensuite c’est le coaché qui détermine l’amplitude du mouvement !